Национальный Хоккейный Центр

8 (495) 999-22-63 odincovo@nhcenter.ru
09:00 - 21:00 (без выходных)

г. Одинцово, ул. Молодежная,
дом 15, 2 этаж


Подбор программы питания

Подбор программы питания

В настоящее время достижение высоких спортивных результатов невозможно без очень больших физических и нервно-психических нагрузок, которым подвергаются спортсмены во время тренировок.

Для компенсации энергозатрат и процессов восстановления работоспособности спортсменов необходимо снабжение организма адекватным количеством энергии и незаменимых факторов питания.

Рекомендации по питанию спортсменов должны основываться как на  физических нагрузках и обмене веществ , так и на изучении  биохимических и физиологических процессов при  тренировках самих спортсменов.


Разработка индивидуальных программ питания (программа комплексного ведения в течении 3-х месяцев):

Трёхмесячная программа по составлению индивидуальных диет и тренировочных планов с онлайн-сопровождением, еженедельными контролем и внесением по необходимости в них корректировок, вплоть до полной смены диет и тренировочных планов. В течении этого периода диетолог решает задачи телостроения (сброс жира и/или набор мышечной массы) и развития функционалки (показатели силовые и выносливости) путем расчета индивидуальных диет и составления тренировочных планов.

После обработки Вашей анкеты, по полученным данным, включающим в себя параметры тела и уровень двигательной активности, диетолог составляет под вас тренировочную систему: план питания + тренировочный план. В целях увеличения эффективности, работа многофазная, с разным рационом питания и тренировочным планом на каждом этапе.

Программа сопровождается расчётом диеты с примером рациона, тренировочным планом, списком рекомендованных и запрещенных продуктов и обучающей методичкой.

Cтоимость — 10 000 руб. за 3 месяца

 

Cпортивное питание

Мы  сотрудничаем с ведущим российским производителем спортивного питания заводом IRONMAN и занимаемся реализацией его продукции, полностью по ценам и скидочной политике производителя производителя.

В нашем ассортименте — более 200 позиций, что позволяет решить практически любую задачу. Расчет и составление оптимального комплекса по спортивным добавкам, при заказе у нас — бесплатно.

Поставки — напрямую с завода, что позволяет гарантировать 100% качество.